固定観念を はずしてみる

自分の考えを しっかり持つことは大事だけど

こうじゃなきゃ ダメ！！

と 決めすぎてしまうと 成長できない。

固定観念をはずして　何事も 先ずは受け入れてみる。

そこから自分に合うか合わないか考えて。。。 そこから新たに　アレンジしてみても　思わぬ楽しい展開になるかもしれないし。

成長するには　変化することが必要です。

日常の生活も　ヨガのポーズも 　カタチに縛られすぎないで 自由に動いてみると新しい自分に出会えるかもしれない。

ゆるーく ゆるーく 頭 柔らかーく してこ！！