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seiyoga
2015年11月25日読了時間: 1分
ヨガサークル メンバー募集！！
本日は豊田竜神交流館でヨガでした！ 毎月第２、４週火曜日の １９時から～２０時半でやってます。 月謝制で １月￥１０００ に なりますよ！ ただいまメンバー大募集！笑 なにせ 会場が体育館みたいにひろーーーーーーい！！ので まだまだ入れます☆ ハッピーヨガサークルの皆様が...
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2015年11月17日読了時間: 1分
【年末！スペシャル 太陽礼拝＆陰ヨガ】
StartFragment 陰と陽のヨガでバランスをとり新年を気持ちよく迎える準備をしませんか？？ まずは太陽礼拝で呼吸と動きを合わせて集中することで無心になっていきます。 １年間溜まったものをひとつずつ浄化し カラダとココロのすすはらいをしましょう！...
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2015年9月26日読了時間: 1分
香りで リフレッシュ☆
今日は SHOOT STUDIO で ヨガでした～☆ 始まる前に しゅっしゅっと 。。。 場の浄化の意味も込めて。。。 ベルガモットをメインにして作った スプレーです。 柑橘系の爽やかな香りが気分を リフレッシュ リラックスさせてくれますよ～！...
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2015年9月23日読了時間: 3分
今日は知立パティオと竜神ハッピーヨガ☆
実は先週 車が壊れまして どこへでも 歩いて行っております。 今日は 午前中 知立パティオでヨガでしたので 駅からてくてく。。。 日中 まだまだ 歩いていると暑いのですが 公園の葉が色づいてきています 日差しは強くても風は涼しくて...
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2015年5月27日読了時間: 1分
カラダが硬いから ヨガに向かない？？
カラダが硬いから ヨガなんて無理だよ～ と 仰るそこの アナタ！！ カラダが柔らかくなるのは カラダが柔らかくなるような 練習をした成果であって もともと柔らかいのではないのです。 (まぁ 中にはもともと柔らかい方もいらっしゃったりはしますが。) ...
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2015年3月5日読了時間: 1分
【豊田竜神交流館 定期レッスンになりました！】
お知らせ欄でも告知しましたとおり 豊田竜神交流館 定期レッスンになりました！ 初めての方。 運動不足の方。 体を動かしたい方。 柔軟性upしたい方。 バランス力upしたい方。 体力をつけたい方。 心を整えたい方。 シェイプアップしたい方。 ...
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2015年2月15日読了時間: 1分
【 ヨガファーム三河＠知立 木曜日 朝ヨガ、始まりました♪ 】
木曜日 朝ヨガ 始まりました！！ パティオ知立 和室 (たまに茶室)にて ２、４週 （火） ９：００～１０：００ 月４回（木） ９：００～１０：００ です。 今日はパティオの中の茶室です。 毎回、和室か茶室か。 ...
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2015年2月10日読了時間: 1分
【 ヨガファーム三河＠知立 朝ヨガ、始まりました♪ 】
火曜日 朝ヨガ 始まりました！！ パティオ知立和室にて ２、４週 （火） ９：００～１０：００ です。 ゆったりとした呼吸で 伸び伸びと心と体を解放し 気持ちいい 朝をスタートさせましょう～♪ 障子を開けると 大きな窓から気持ちのよい日差しが差し込みます。...
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2014年11月2日読了時間: 3分
【１１，１２月のmorinoYOGA】
気がついたら １１月！ 今年も残りあと２ヶ月。 早いなぁ・・・ 今年を振り返るにはまだ少々早いのかもしれませんが あと２ヶ月をどう過ごすかで 最終的に今年１年が良い年だったと思えるように日々丁寧に過ごしていきたいと思います。...
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2014年10月19日読了時間: 2分
【１０月のmorinoYOGA】
スカッと晴れると気持ちが良い季節ですが 案外 台風が多かったり・・・しかも最近の台風は大型ですね。 秋雨前線が出没したり 寒暖差が大きかったり 気温だけでなく 気圧の変化の大きい時期でもあります。 気圧の変化は私たちの体に大きな影響を及ぼします。...
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